Pojďte s námi cvičit!

Rozvrh cvičení podzim 2023

Adresy tělocvičen:

Gymnázium Botičská, Botičská 1, Praha 2

ZŠ Letohradská, Letohradská 1, Praha 7

Gymnázium Christiana Dopplera, Zborovská 45, Praha 5

Stupně obtížnosti cvičení

1 - hathajóga pro všechny (cvičení a pránájáma pro všechny věkové skupiny)

- hathajóga rozvíjející flexibilitu, stabilitu a pevnost (do cvičení jsou zařazeny i náročnější pozice, které vedou k rozvoji jógových dovedností a pránájáma)

- jógová gymnastika (dynamické cvičení složené z dynamické posilovací části, pasivního protažení a cvičení těžších pozic)

Přihláška na cvičení

Na cvičení se přihlaste na naší klubové stránce.


Mohlo by vás zajímat

Informace o zahájení přihlašování

Chcete-li být informováni, jakmile zahájíme přihlašování na další pololetí, vyplňte do pole níže Váš email potvrďte kliknutím na tlačítko "Informujte mne".